#corrida

Você prometeu se exercitar mais, correr e ter uma vida menos sedentária? Tem que ir aos poucos. No podcast a gente dá dicas de como começar da maneira correta. Ouça também  no Spotify e no Google Podcast

Publicado em 15/01/2020

O primeiro podcast Bora Correr de 2020 traz o exemplo da dupla Marcelo Pinesso e Cesar Cavalcanti, que são corredores de trilha e montanha, e tiveram uma ideia: percorrer o litoral correndo, com alguns pontos de travessia de barco, objetivo que foi alcançado nas últimas semanas do ano. Em quatro dias eles saíram de Cananéia, no litoral sul paulista, para o Paraná e passando por Barra de Ararapira, Superagui, Ilha do Mel e subindo o Caminho do Itupava até chegar em Quatro Barras, região metropolitana de Curitiba. Ufa! Escuta o papo que eles tiveram com o jornalista Gabriel Hamilko e se inspira. Ouça também no Spotify e no Google Podcast

Publicado em 08/01/2020

Série de podcast encerra com a participação da influencer Caroline Viebrantz, do “CorreCarolCorre”, além da representante da organização da Elite Eventos. Ouça também no Spotify e no Google Podcast

Publicado em 20/12/2019

Das trilhas para o asfalto, é a vez de conversar com o organizador Arthur Trauczynski sobre Maratona, Meia e corridas da Global Vita, além da corredora, triatleta e influencer Paola Carrijo. Ouça também no Spotify e no Google Podcast

Publicado em 19/12/2019

Papo da vez é entre o repórter e maratonista Gabriel Hamilko, que convidou o organizador do Navertura, Kléber Ricardo Pacheco e o corredor Gui Arruda, do Instagram “Corre Arruda. Ouça também no Spotify e no Google Podcast

Publicado em 18/12/2019

Repórter e corredor Gabriel Hamilko bate um papo com os organizadores do Discover Trail – Laercio Poli Nogoceke e Juliano Saddock -, que mostra amadurecimento e pretende novos passos para 2020. Ouça também no Spotify e no Google Podcast

Publicado em 17/12/2019

Repórter e corredor Gabriel Hamilko, organizador Arthur ‘Tuca’ Trauczynski e o corredor e influencer Davi Xavier conversam sobre as provas trail previstas para 2020. Ouça também no Spotify e no Google Podcast

Publicado em 16/12/2019

Podcast especial com a corrida The Hardest Run em Curitiba, que reuniu 10 mil pessoas na capital em prol de uma grande motivo: arrecadar fundos para a construção do hospital Erastinho, para atendimento de crianças com câncer. No meio dessa festa, Rogério Tavares e Janaína Castilho participaram para concluir o desafio particular do #timerogerio e #timejanaina. “Foram dias muito especiais e motivadores”, disse Rogério. “Aquela competitividade alegre”, completa Janaína Castilho. E teve o resultado, com vitória de Janaína Castilho. “Estou entrando com recurso, mas acho que não vai dar nada”, brincou Rogério. Veja as opiniões dos dois desse evento que marcou o feriado do Dia 1 de Maio. Ouça também no Spotify e no Google Podcast

Publicado em 01/05/2019